先日、あさま山荘事件※で機動隊として関わった人が事件について語るというニュースを見ました。

機動隊が食べたというカップラーメンや鉄球で破壊しての突入の話は有名で、映像を見たことがある人も多いかもしれません。でも、連合赤軍って何かや何でこんな事件が起こったのかはご存知でしょうか？

今回は、たまたま一緒にニュースを見ていた旦那さんと話が盛り上がり、少し調べてみたり話したりする中で気付きがありました。

それは、「べき」を突き詰めると人は人を殺してしまうということです。

連合赤軍には強い「べき」があったように思います。そして、同じ「べき」を持たない人を否定した。自分達の「べき」とは異なる考えのものを排除しようとした。「べき」が強かった分、それが認められなかった＝裏切られた時に強い怒りとなったんですね。

あさま山荘の事件は、怒りの矛先が外に向きました。内＝自分に向くこともあります。私のケースです。

プロフィールにも書いていますが、私はお母さんという役割を持った時、たくさんの「べき」を持ち始めました。例えば、

• 早寝早起きをするべき
• 食事は栄養のバランスよく提供すべき
• テレビやゲームは時間を決めてやるべき
• お砂糖は◯◯g以内にすべき
• 親が仕上げ磨きをすべき
• お風呂は毎日洗うべき

などなど、あげればきりがないほどたくさんの「べき」を抱えて、それを旦那さんにも押し付けて、そして理解されないことに苦しくなって、自信を失い、しまいには自分なんていない方がいない方がいいと自殺しようとするところまでいきました。

人生は一回きり。人を殺してしまうほどの「べき」に囚われて生きるなんて、単純に不幸ですよね。

そんな結果をもたらしてしまう「べき」は疎かにせず、適切に向き合いたいです。私がアンガーマネジメントと出会ったのは必然なのかもしれません。

もしこのブログを読んで何か思うことがあった方は、ぜひコメントお寄せくださいね。

※あさま山荘事件は、1972年(昭和47年)2月19日から2月28日にかけて、長野県の軽井沢町にある「あさま山荘」において、連合赤軍の残党が人質をとって立てこもった事件。

私が朝の通勤時間にラジオを聞いているのは以前にもご紹介しましたが、今日も面白い話が聞けました。

テーマは「高齢のおひとり様のお金に関する悩み」というもので、資産運用のプロが語り手でした。
彼女曰く、彼女の元へ相談に来る人の多くは、年金だけで暮らしていけるのかを漠然と不安に思っている人が多いというのです。
そのため、まずは年金をいくら受け取っているのかと貯蓄がどれだけあるか、それに対して毎月の生活費としてどれだけお金を使っているのかを調べてきてもらうのだそうです。現状把握ということですね。そして、それからどうするかの提案を始めるのです。

考えてみれば当たり前のことですが、目指す目標があっても、自分の現在の立ち位置を正確に理解していなければ、目標に向かって何をするか・どれだけするかは決まりません。それが決まらないから漠然と不安に思ったり悩んだりするわけです。

ラジオのテーマは「高齢のおひとり様のお金に関する悩み」でしたが、これって他の場面でも同じこと。例えば、

• 自分に似合う服が分からなくて、ファッション迷子
• 張り切って起業したけど、収入が安定しなくて不安
• 何だか毎日イライラしていて、子どもとどう接していいか分からない
• 職場の人間関係がうまくいかなくて、会社に行くのが憂鬱

もし今あなたが何かに悩んでいるのならば、以下の２つに取り組んでください。悩んでいたもやもやが驚くほどスッキリしますヨ。

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1. 現在がどんな状態であるかを客観的に把握する
2. なりたい未来に向かって何をするかを決める

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毎日のご飯のメニューって悩みませんか！？
いなかに住んでいると、ありがたいことにご近所さんからいただくお野菜もたくさんあります。
買ったもの・いただいたものを無駄にせず、子どもにも喜んで食べてもらえて、何より毎日のメニューに悩まないために、我が家のレシピを整理してみることにしました！

今回は「白菜チーズ」という超時短料理です！！とろけるチーズではなく粉チーズをたっぷりかけるのがおススメ！あっという間に一品増やせるレシピです。

材料：

• 白菜
• 粉チーズ
• しょうゆ

作り方：

1. 白菜を少し大きめにカットしておく
2. 油をひいたフライパンで少し焼き色が付くくらい炒める
3. たっぷり粉チーズとしょうゆをひと回りかけて、完成！！

出来上がった白菜チーズはフライパンのままどーんと出しちゃいます！洗うお皿が一つ減ってこれまた時短！

今日は在宅勤務だったので、お昼はこの白菜チーズを中心に残り物のもつ煮といただきものの辛味噌を付けたおにぎりという私好みのメニューにしました。好きなものを食べるって幸せだなぁとニヤニヤしてる自分がいました。

先日、おとなりのおばあちゃんが亡くなりました。95歳でした。人と関わることが好きなおばあちゃんで、おじいちゃんが亡くなってから長く一人暮らしをしていたけど、いつも誰かしらがおばあちゃんに会いに来ているという存在でした。

コロナ禍、葬儀は家族だけで執り行うということだったので、出棺をお見送りに行きました。平日の昼間にも関わらず、ご近所さんが結構たくさんの人が集まっていました。

喪主の息子さんは、おばあちゃんが癌を患っていたこと、でも治療を受けるだけの体力がないことを理由に病院から家に戻ってきたこと、最期はおばあちゃんが好きなテレビ番組を見ながら眠るように息を引き取ったことを話してくれました。

家では、自然と子ども達ともおばあちゃんの話になりました。

お話することが好きな人だったので、回覧板を持って行っただけでもかなり長くなったこととか、大きな犬を毎日散歩に連れて行っていたとか、いろんなことが思い出されたのですが、やっぱり一番の思い出は、おばあちゃんが廊下で倒れていた未遂事件です。

おとなりさんということもあって、私はよく回覧板を持っておばあちゃんの家に行きました。ある日玄関を開けると、おばあちゃんが廊下で倒れているではありませんか！？「ぎゃー大丈夫！？」と土足のまま家にあがって意識を確認すると、「今日は暑くて廊下の板の間（フローリングのことかと）が冷たくて気持ちよかったから昼寝してたんだ。」とのこと。…それならよかったよ（苦笑い）という忘れられない出来事です。

こんな思い出話をしていて、私は思ったんです。自分が死んだ時には、こうやってみんなから思い出話されて笑ってもらえるおばあちゃんになりたいなって。そうやって自分の終わりを思い描いたら、どういう行動を取ればいいかおのずと決まってくるなって。

バイクの教習試験には一本橋というのがあるのをご存知ですか？幅30cmほどのレールを落ちずに渡らなければなりません。この橋を渡り切るコツは、近くじゃなくて遠くをまっすぐ見ること。目線を近くに落とすと、ふらふらしてレールから落ちてしまします。

日々の暮らしの中で、迷うこと、悩むこと、イライラすることはたくさんありますが、そんなことをいちいち気にしていたら心が持ちません。ふらふらと人生のレールから落っこちてしまいます。だから、レールの先＝自分の終わりに向かってまっすぐ進むことが必要なのです。

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第二の習慣：終わりを思い描くことから始める
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おばあちゃん、ありがとう！

また、女子会やりました！今回はオンラインでの実施です。オンラインでもいつもと変わらず、食べて飲んでおしゃべりして、あっという間の3時間でした。

今回盛り上がったのは「出会いがなくて…」という女子のご相談。私は恋愛経験がたくさんあるわけではないけれど、とてもステキな旦那さんがいます。みんなに聞かれて、気付いたら彼に出会うまでの私の学びをみんなに熱く語っていました。

私のストーリーは、大失恋をした時にさかのぼります。当時はミクシィが流行っていた頃で、私が勤める会社にはコミュニケーションの活性化を目的とした社内ミクシィがありました。社内ミクシィとはいえ、仕事というよりはプライベートについていろいろ書いていて、よく読んでくれる常連さんみたいな人が何人かついていました。その中の一人と音楽やら趣味やらで意気投合して仲良くなり、たまたま出張ができたと言って私に会いに来てくれたことがきっかけでできた初めての彼氏でした。
そう。遠距離恋愛だったのです。（あ、この話は旦那さんも知っているのでご安心ください！）

月に一回も会えなかったけれど、毎日ウキウキする楽しい時間でした。ところがある時、彼が結婚していて子どもも二人いることが分かったのです。ショック大きすぎて何ヶ月かへこみました。
で、私は次は「遠くの人より近くの人」にしようと決めるわけです。

そして好きな人ができます。近くの人です。手が届きそうで届かない片思い。振り向いてほしくて、自分を磨きました。女友達には「最近キレイになったね」なんて言われましたが、自信が持てなくて勇気が出なくて、だんだんため息が出ちゃう毎日・胸が痛む状態に耐えられなくなってしまいます。（これが恋煩いってやつですかね。甘酸っぱいですね！笑）
そして、私が想うだけじゃだめだ。「私を好いてくれる人」と付き合おうと決めます。

ほどなくして、よく遊んでいた仲間の中に私を好いてくれる人が現れます。そして、デートに誘ってくれるようになりました。でもね、電話したりドライブ行ったりしてもときめきがない。何だか違うなと思う心にしたがって、お断りしました。
「私が好きな私を好いてくれる人」なんだなと気付くわけです。

この気付きは決して驚くほどの発見ではないけれど、当然だと思わないでほしいんです。実際に行動した結果の気付きは、自分の中で納得感が大きいので、次はこうしようという学びになります。次はこうしようという学びはアンテナとなって、大なり小なり、人や情報や出来事がそのアンテナに引っかかるものなんです。

それを、マッチングアプリで趣味や年収という属性で絞っただけでは、自分に合ったいい人なんているわけがない。

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行動は次の行動を決めるためのチェック作業
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出会いがないなんてなげく前に、同期が集まるパーティーでも友達と雪山を滑り降りるイベントでも、何でも企画して声をかけてみる行動を起こした方がよいのです。ちなみに、私は私自身が企画した餃子パーティーがきっかけで旦那さんと近くなりました。決して彼氏を作ることを目的としたパーティーではなかったけれど、小さな行動が今日の私と旦那さんにつながっているのです。

日々行動あるのみです！！

さて、次回の女子会の予定は4月8日です。もう予定に入れちゃいました。今からとても楽しみです♪