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アンガーマネジメントというと、怒らないようになりたいと講座にいらっしゃる方もいますが、実はアンガーマネジメントで目指しているのは、怒らないようになることではなく、怒りで後悔をしないことです。

人はそれぞれ見た目が違うように、頭の中も皆違います。けれど、時々それを忘れちゃうんですよね。そして、自分とは異なる考え方や価値観に違和感や脅威や不安を感じ、それがまわりまわって怒りになって現れたりします。

2月23日（祝）にアンガーマネジメント入門講座をオンラインで開催しました。

仕事を愉しむコツは、ずばり「圧倒的な当事者になる」ことです。

1月15日（日）にアンガーマネジメント入門講座をオンラインで開催しました。ご参加ありがとうございました。