3月17日(日)にアンガーマネジメント入門講座をオンラインで開催しました。 アンガーマネジメントというと、怒らないようになりたいと講座にいらっしゃる方もいますが、実はアンガーマネジメントで目指しているのは、怒らないように続きを読む “アンガーマネジメント入門講座(2024/3/17)開催報告”
カテゴリーアーカイブ: 未来企画のブログ
ネパールのビール
今回は、吉田直哉氏のエッセイにある「ネパールのビール」のお話をご紹介します。 吉田はテレビのディレクターで演出家という肩書きの方。『日本の素顔』や『太閤記』といった作品で知っているという方もいるかもしれません。 その吉田続きを読む “ネパールのビール”
柳田格之進
「ならぬ堪忍、するが堪忍」という言葉が出てくる落語の演目を題材に、アンガーマネジメントの目的について語ってみました。
『駅』
人はそれぞれ見た目が違うように、頭の中も皆違います。けれど、時々それを忘れちゃうんですよね。そして、自分とは異なる考え方や価値観に違和感や脅威や不安を感じ、それがまわりまわって怒りになって現れたりします。
お手本
怒っている人(パワハラ)って、一見攻撃しているように見えますが、実は不安の表れだったりします。アンガーマネジメント的には、どうしてよいか分からない、何をしてあげればよいか分からないといった自分を守ろうとしていることが背景にあると考えます。