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8月は、アサーティブ月間と称して、アサーティブコミュニケーションの理解を深める「輪読会」を実施いたします。取り上げる本は… 平木典子・著アサーション・トレーニング（金子書房） 8月22日（月）～8月31日（水）の平日夜2続きを読む “アサーティブコミュニケーション「輪読会」のお知らせ”

皆さんはお化け屋敷って好きですか？スリルがあって楽しいという人もいるかと思いますが、怖くて得意ではないなという人も多いのではないかと思います。お化け屋敷って何で怖いと感じるのでしょう？それは、暗くてよく見えないし、どこか続きを読む “相手に心地よく話してもらうためにできること”

私が初めてアンガーマネジメントに出会った時、目から鱗だったのが、怒りは第2次感情ということ。その裏には必ず、悲しい、さみしい、つらい、困惑、心配、不安といった感情があるということでした。 氷山をイメージしてもらうと分かり続きを読む “あなたが本当に伝えたいことは何ですか？”