タグアーカイブ:怒りで後悔しない

アンガーマネジメントというと、怒らないようになりたいと講座にいらっしゃる方もいますが、実はアンガーマネジメントで目指しているのは、怒らないようになることではなく、怒りで後悔をしないことです。

今回は、吉田直哉氏のエッセイにある「ネパールのビール」のお話をご紹介します。 吉田はテレビのディレクターで演出家という肩書きの方。『日本の素顔』や『太閤記』といった作品で知っているという方もいるかもしれません。 その吉田続きを読む “ネパールのビール”

「ならぬ堪忍、するが堪忍」という言葉が出てくる落語の演目を題材に、アンガーマネジメントの目的について語ってみました。

10月9日（祝）にアンガーマネジメント入門講座をオンラインで開催しました。 アンガーマネジメントというと、怒らないようになりたいと講座にいらっしゃる方もいますが、実はアンガーマネジメントで目指しているのは、怒らないように続きを読む “アンガーマネジメント入門講座（2023/10/09）開催報告”

4月22日（土）にアンガーマネジメント入門講座をオンラインで開催しました。 アンガーマネジメントというと、怒りのコントロール方法を学ぶと思われる方が多いです。でも、実はアンガーマネジメントで目指しているのは、怒らないよう続きを読む “アンガーマネジメント入門講座（2023/4/22）開催報告”