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「ダイエット中なのに甘いモノが我慢できなくて。。」とか「子どもにガミガミ言わないって決めたのについ。。」とかってありませんか？ 決めたことが継続できないと、「私ってやっぱりダメな人間だ。」とか「どうしてできないのかな。」続きを読む “ものごとを継続するコツ #2021/08/13”