人生を左右するような悩みじゃなくても、日々どうしようかな・どっちにしようかなって迷う場面ってたくさんありますよね。これをいちいちやっていると、自分が思った以上にエネルギーをうばわれて、その日本当にやりたかったことにたどり着く頃には疲れてるなんてこともあるのでは？
自分のエネルギーを有効に使って、やりたいことをやるために何をするか？それはズバリ…
／
ルールを決めておくこと
＼
スティーブ・ジョブズが同じ服ばかりを何着も持っていたということは有名な話。朝、何を着るかで迷わずにただ行動すればいいように環境設定しているわけですよね。
今日の私は、ハンドクリームに関するルールを決めちゃいました。それは、ハンドクリームを買う時は、気に入った香りのものを選ぶというもの。長年ハンドクリーム迷子でしたが、今日たどり着いた答えは、ハンドクリームの効果・効能にはさほど大きな差はないということ。それよりも、何度も付けることを惜しまずに付けたいと思えるかどうか。
先日、ヤクルトレディさんにもらったハンドクリームのサンプルがとても好みの香りで、気付いたらその香りを求めて何度もクリームを塗っている自分がいました。香りで癒されて、手も潤って、一石二鳥！これだ！！
他にも、私は買い物がキライなので、食料品の買い物はほとんど行きません。代わりに使っているのが生協などお家に届けてくれるもの。しかも、注文するのはほぼ毎回同じものです。今日何を食べるか、そのために何を買ってくるかを迷わず、ある材料で何を作るかがおのずと決まってきます。（自分の料理の腕前も踏まえると、余計に迷う余地がなくなる！笑）
それでも、次の週末に海へ行くか山へ行くか迷った時は、どっちでもいい時。ポケットにコインでも忍ばせて決めてもらっちゃいましょう。だって、どっちに行ってもきっと楽しいから。
何かに迷うって本当にエネルギー使っているんです。だから、海でも山でもチャチャっと決めて、行った先での時間を満喫することにエネルギーを使おうではありませんか。たったそれだけで、人生は楽しくなれるハズです。
未来企画 